体と心の話

自分の価値が分からないとか、生きることの意味が分からないとか、そういったことで悩んでいる人は少なくないようです。 何かの出来事をきっかけにそんなふうに考えるようになったのかもしれないし、他人と自分を比べて、あるいは比べられて、悩んでし...

「どこに出しても恥ずかしくない子に育てたい」なんていう言い方を、昔の人はよく言っていました。 また、「人に迷惑をかけない大人になってほしい」とも。 私も、母親によく言われていました。 「とにかく人に迷惑をかけるようなことはするな」...

詳しい内容は内緒にさせて頂きますが、ずっと前から迷っていたことを、実行することにしました。 そのためのオファーを、今朝、ある人に出しました。 そのオファーを出すことは、私にとって、とても勇気がいることでした。 その相手の方には...

ある神道系の思想の中にある話だそうなんですが、この世の中には、密かに「神からの使者」のような存在の人が紛れ込んでいるんだそうです。 いきなり怪しげな話で恐縮ですが、私自身も、その話を信じているわけではないんです。 だけど、何だかその...

最近はいろんな本などで骨盤と健康、美容の関係性が言われています。 特に女性の場合は、骨盤の動きがスムーズであることが大事だ、ということも言われています。 それで時々、「骨盤の動きをよくするには、どうしたらいいですか？」ということを尋...