体と心の話 実現とトラブル
最近、私の10年来の願望が実現しました！
個人的なことなので、その内容は秘密にさせていただきますが・・・。
実現したといっても、半ば強引に実現させたというか、決行したというか、そんな感じです。
実は、数年前にもその実現のチャンスが...
体と心の話
体と心の話 体と心の話 離乳食
授乳期間が長引くと、お母さんの体力が消耗するという話を先日書きました（こちら）。
そして、適切な時期に断乳（卒乳）をするには、それまでに、赤ちゃんにしっかりとした食べ物を与え、栄養をつけさせることが大事だという話でした。
しかも...
体と心の話 産後のだるさ、母乳の問題など
産後の不調のよくある原因として、腰（骨盤）の問題について書きましたが、もう一つ、別の原因で不調を訴える人もとても多いんです。
その場合の症状としては、いつも疲れていて全身がだるいとか、頭痛がするとか、皮膚が荒れるとか、感染症にかかりやすく...
体と心の話 産後の背中・股関節・腕の痛み
当塾には、産後に体調を崩したという人が訪ねて来られることが度々あります。
産後まだ数週間しか経っていないという人の場合もあれば、もう数年経っているけれど、出産を機にどんどん悪くなった、という場合もあります。
中でも、股関節、背中、腕...
体と心の話 プラス・マイナス
ある人が、職場の上司に怒られたそうです。
だけどその人は、なぜ怒られたのかがよく分かっていない。
何だか理不尽な気もして、しばらくはモヤモヤしていたそうなんですが、何となくその上司が怒った理由を前向きに考えて、ようやく気が晴れたんだ...
体と心の話 香りの効能
当塾では一日に何度かお香を炊いて、室内に香り付けをしています。
使っているのは、基本的に毎日同じお香です。
だけど春になると、ちょっと浮気をしてみたくなります。
今年も、普段使っていないシリーズの詰め合わせセットみたいなものを購入...
体と心の話 信じるべきもの
近年、有名人が霊能者や占い師などに「洗脳」されている、といういような話題をよく耳にします。私は霊能者でも占い師でもありませんが、過去に何人か、気とか神秘系の先生にお世話になったことがあります。そんな中・・・整体などの世界でもそうなんですが、...
体と心の話 春の体とエネルギー／花粉症
春がやってきた、というような日。
公園には散歩するお年寄りや子連れのお母さん達の姿が多くみられました。
そして学校帰りの学生達のテンションはいつも以上に高く、その声はまるで有り余るエネルギーが噴火しているかのようです。
実際にこの...
体と心の話 セミナーやセラピー後のモチベーションが続かない理由
自己啓発セミナーやセラピーを受けた後に盛り上がった気分も、やがてガクンと落ち込むことが多いという話もよくあります。
その理由についてはいろいろですが、結構ありがちでありながら、気づいていない人が多いパターンを一つ挙げてみたいと思います...