体と心の話 本当にやりたいこと
かなり前に、小さなお子さんが整体を受けに来られていて、色々お話をしていたんです。
その会話の中で、アニメの話をしてみました。
当時確か「セーラームーン」が流行っていたんだと思うんですが、「○○ちゃんはセーラームーン見てるの？」と...
体と心の話
体と心の話 体と心の話 健康の分かれ道
体や心を本当に丈夫にしていくか、それともどんどん弱くさせていくか・・・
その分かれ道は、結局のところ、全てを自分の内側の問題とするか、外側の問題とするか、だと思うんです。
何かがあったときに、その出来事を自分自身の内側に起因するものと捉...
体と心の話 腰を固くする原因
春の後半、人の体の中出は、腰が反って、弾力がよくなってくるという変化が起きています。
その結果、人は行動的になります。
しかし、体が硬直し、鈍っている人はそうなりません。
腰を逆に鈍らせてしまう理由の一つに、寝過ぎ...
体と心の話 体癖による相性、人間関係
あるボイス・トレーニング教室があったとします。
仮にそこの先生が「ナカブチ・ツヨシ」という名前だったとしましょう（笑）
とても迫力のある声を出す先生で、歌い方もダイナミック。
叫ぶように、パワフルに歌う先生です。
そこに、あ...
体と心の話 緊張癖
先日、ある勉強会に参加させていただきました。初めての場で、初めて会う人たちばかり。ただ聞いていればいいだけの講演会などと違って「勉強会」ですから、他の参加者の方々と意見を交わしたり、一人一人発表をしたりということをしなければなりません。講師...
体と心の話 たった一つの成功法則
当塾はいつも「自発性」、「自分の判断」「自分の責任」を大事にしています。
『願望の実現』ということに関しても、全く同じだと思うんです。
よく、目標を達成したいなら、
「いろんな人の話を聞きなさい」とか、
「いろんな考え方...
体と心の話 柔軟さと芯のある体、心
先日、テレビでニュースを観ていましたら、イチロー選手の特集をやっていました。
私は野球については全然詳しくないのですが、でも、素人が観ても、イチロー選手のバッティングフォームは、他の選手とかなり違っていることはすぐに分かりますよね。
バ...
体と心の話 大人の心育て
最近、一人の高校生の話をじっくり聞く機会に恵まれました。とても新鮮でした。学校の先生とか、中高生の親にしてみれば、毎日触れ合っているわけですから、特に新鮮でも何でもないんでしょうけどね。私にとってはとても貴重な機会。彼らの新鮮で純粋な感受性...
体と心の話 お腹を整える意味
お腹の重要性についてお話ししてみたいと思います。今までも何度か書いてきたと思いますが、ともかく身体面でも、そして心理面でも、お腹はいろんなことを現しています。特に気になるのは、子供のお腹です。何かの症状を訴えて連れて来られるお子さんのほとん...