体と心の話 春の心身の変化を促す要素
春分の日が近付いている時期。
この後また寒さが戻ることもあるようですが、かといって冬に戻るようなわけではなく、これから春はますます加速していきます。
こういう時期に体や心の変化が大きいこと、特に骨盤を中心とした動きが活発になることは...
体と心の話
体と心の話 
体と心の話 膝の痛みの本当の原因
■膝の痛みと体の捻り
よく「膝の痛みは肥満が原因」ということが言われていますが、これは必ずしも正解とは言えません。
太っているけれど痛まない人もいれば、痩せているのに痛む人もいます。
急激に太った場合を除き、体重には直接関係ありません...
体と心の話 腰痛～椎間板ヘルニア、ギックリ腰etc.
■症状名に惑わされない
「椎間板ヘルニア」や「坐骨神経痛」をはじめ、腰痛にも様々な種類、名称があります。
そういう名前をつけられると、何だかとても大変で、手に負えないことのように思えるかもしれません。
確かに、それぞれの症状には違...
体と心の話 体癖〜生まれつき違う価値観、性格、体質
よく治療院の広告などで、「背骨の歪みは万病の元」などと書かれているものがありますよね。
確かに背骨というのは、内臓や筋肉の働きなどに関係しています。
でもさらに、背骨は心理的な面にまで影響しているもので、その人の『性格』の構成にまで大き...
体と心の話 手当て、手助け（整体法の極意／愉気法）
福井自然体健康塾の整体では、一切機械・道具を使っていません。
施術者の「手」のみ、です。
付け加えるならば、言葉とか、視線とか、あとは雰囲気とか・・・
そういうのも実は、整体を行う上での刺激の一環なんですが。
体を調べるの...
体と心の話 潜在意識のしくみと暴露話〜悩みが解決しない理由
近年は「暴露本」というやつがよく売れているそうですね。
解雇された企業や組織の裏事情とか、別れた恋人やケンカ相手の裏話とか。
ドロドロした話ですね。
こういう本を書く人とか、テレビで暴露話をする人・・・特に有名人じゃなくても、身の...
体と心の話 心（潜在意識）の癖を変えるためにフォーカスすべき事
人の体は、悪いものを食べてしまえば排泄するようにできています。
しかし、悪いものも度を超すと、体内に溜め込んでしまうものです。
体に合わないものを食べ続け、そして体に合わないことをし続けていると、「余分なものを寄せ付けない・排泄する」と...
体と心の話 帯状疱疹（ヘルペス・水痘ウィルス）について
この病気は一般的に、子どもの頃に起こる水疱瘡のウィルスが体内にまだ残っていて、それが何らかのきっかけで大人になってから再び発症するもの、と言われています。
子どもの頃にしっかり水疱瘡にかかった人でも、まだウィルスが残っていて発症する、とい...
体と心の話 顎関節症と耳鳴り、歯周病、難聴etc.
■顎関節症と他の様々な症状
「顎関節症」と言われる症状を訴える人は当塾にも多く、中でも、耳の聞こえが悪い（難聴）、耳鳴り、頭痛・偏頭痛、口内炎や歯周病などの口の中の問題・・・
総じて頭部の問題と顎関節症を併発している人が多い傾向にありま...