体と心全般 「エネルギー」の循環
当塾ではごく稀にですが、整体や講座の際に「エネルギーが…」という言い方をすることがあります。
エネルギーといっても、決して「宇宙エネルギー」とか、「気のエネルギー」とか、そういう何だかよく分からないエネルギーのことじゃありませんよ（笑）
...
体と心全般
体と心全般 
体と心の話 体と心が同時に変わらなければならない
私達人間は、肉体という「物質」を持って生きているのですから、「自分を変える」「自分が変わる」ということは、肉体にも変化が表れてこそ本物だ、ということができます。
これは特に、精神面、スピリチュアリズムに強く傾倒している人に言いたいこと...
体と心の話 体と心を丈夫にするためには
季節外れの話になりますが、2016年の春は急激に暖かくなった時期がありました。
その結果、桜が一気に、スピーディーに開花したそうです。
そのかわり、早く咲いた桜は散るのも早いそうで、当初は「今年は桜が楽しめる期間が短い」とも言われていた...
体と心の話 奇跡の◯◯
私は普段、体操をお教えしたり、心の用い方をアドバイスしたりもすることが多いわけですが、そんな中、
「わかってはいるんですけどねぇ…」
と言いながら拒否されることが、今までに本当に多くありました。
「わかってはいるんだけど、なかなか...
体と心の話 身体には本当の心が表れている
私がこういう世界に入ったのは、体のことよりも、人間の「心」への興味がきっかけでした。
「体調不良がきっかけで…」というような言い方をしていることもありますが、その頃の体調不良も、心理的な問題が背景にあってのことなんです。
その体調不良で...
体と心の話 人の体、心の自己再生能力（自然治癒力）
かなり前の話ですが、テレビのドキュメンタリーで、汚れた海の再生に取り組む人の特集が放送されていました。
場所は忘れましたが、どこかの湾の中なんでしょう、潮の流れも滞りがちで、汚れがかなり溜まりやすい場所でもあるようです。
そんな中、...
体と心の話 自然な健康、健康法とは
病気というものが何故起こるのかというと、それは、体や心、つまりその人にとって、合わないこと、不自然なことをしているから、だと思います。
それもかなり長期間に渡って、知らないうちに続けているから。
一度や二度どころか、５回や10回ぐら...
体と心の話 自分を変える、自分の壁を越えることができる人
自転車でもボートでも、一番最初の一漕ぎが重たくて、しかも力が必要なわりにはあまり進まないものです。
ところがある程度動いていると、ほんのちょっとの力を加えるだけでドンドン加速します。
軌道修正をすることも同じです。
動いているものに横...
体と心の話 心の栄養、体の栄養をとり過ぎている人
テレビなどで「現代人の体にはビタミンが足りない」という話を聞けば、ついビタミン剤を飲んで補給しようとする。
また別の番組で、医学博士が「現代人にはカルシウムが足りない」と言っていれば、こんどはカルシウム剤。
また別の番組を見て、こんどは...