体と心の話 Cool Japan
日曜夜のテレビ番組で、「海外で日本のラーメンが人気だ！」というような特集が組まれていました。
特にニューヨークでは人気が高く、近年ラーメン店がたくさんオープンしているそうです。
その放送の中では、「ラーメンには日本の心が表れている」...
shizentai
体と心の話 体と心の話 感受性の違い（体癖）
よくある議論に、「目玉焼きには何をかけて食べるか」というものがあります。
私は断然醤油派ですが、絶対にソース（ウスターソース）だ！という人もいます。
他にも塩、マヨネーズ・・・といろいろ好みがありますが、結局「何が正しい」とか、「ど...
体と心の話 天職
先日ある人と話をしていまして、
「もし生まれ変わったら、または全く別の人生を生きることになったとしたら、何の仕事をしたいですか？」
というような話題になりました。
それで私は、ほとんど考える間もなく、「音楽関係かな」と答えていまし...
体と心の話 断る勇気
毎年春になると、いろいろな業者から宣伝の電話、FAXが増えます。
今日も朝から5件ほど。
整体の最中にはほとんど電話に出ませんが、たまたま出た時には、一気に喋り出すあの流暢なセールストークを遮って、断りを入れなければなりません。
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体と心の話 整体の修行
焦っている時にはつい早口になってしまったり、自信がない時には目が泳いでしまったり、必死の時には余計に力が入ってしまったりと、心の中の動きというものは、必ず体で表現されるものです。
自分では全く意識していなくても、また、他の人に気づかれ...
体と心の話 腰と内蔵
人間の体には「腰の反り」が大事だということを何度も書いていますが、元気な人の体には、腰以外にもあちこちに「反り（くびれ）」ができています。
一番下では足の裏。
土踏まずがちゃんとくぼんでいて、足の裏がアーチ状になっています。
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体と心の話 腰と性的感覚
当塾では「腰の反り」「腰の弾力性」をとても重要なものとして捉えています。
しかし案外、腰を反らすという感覚がわからない人も多いようです。
多くの人が腰ではなく、背中を反らそうとしてしまいます。
それで、「背中ではなく腰ですよ、骨盤...
体と心の話 生きる意味と人生の価値
自分の価値が分からないとか、生きることの意味が分からないとか、そういったことで悩んでいる人は少なくないようです。
何かの出来事をきっかけにそんなふうに考えるようになったのかもしれないし、他人と自分を比べて、あるいは比べられて、悩んでし...
体と心の話 センターに立つ
「どこに出しても恥ずかしくない子に育てたい」なんていう言い方を、昔の人はよく言っていました。
また、「人に迷惑をかけない大人になってほしい」とも。
私も、母親によく言われていました。
「とにかく人に迷惑をかけるようなことはするな」...